暴汗的季节，在家甩壶铃，每天坚持甩200个，一起甩掉中年油腻，坚持一个夏天，你会感谢现在的自己！ #壶铃摇摆 #居家锻炼 #高效燃脂 #暴汗燃脂瘦全身 #大肚腩变小蛮腰

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2025-08-14 23:46:40

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2025-10-07 17:12:48

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2025-08-20 10:22:31

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