学医表姐教我的，让我一定坚持喝～#补气血这么吃 食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可 刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间 这几天照镜子，发现脸上没有黯黄的，明显感觉皮肤亮了很多， 睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少 做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。朋友们见我都说最近气色泰好了，一周煮3-4次，每次煮一壶，当水喝一 天。分享给大家，有需要的姐妹收藏 黄芪麦冬红参枸杞红枣#黄芪麦冬红参红枣枸杞泡水 #喝出好气色#食疗 @我要上热门 @抖音小助手

红参麦冬黄芪大枣枸杞茶补气养血养生茶包调理补气血枸杞当归补血

5

0件

0

补气血这么吃立秋必喝的姑姑私藏养生茶立秋。#AI扩图 补气血这么吃 立秋必喝的姑姑私藏养生茶 立秋后想补气血？听姑姑的，每天泡这杯准没错！ 食材超简单：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬、桂圆。洗净后用开水焖20分钟就能喝，超方便。 我坚持喝了段时间，照镜子明显感觉皮肤亮了不少～女生爱自己，就从这杯暖呼呼的养生茶开始吧！ #红参 #立秋 #养生茶 #喝出好气色

2025-09-03 08:12:02

¥0

0件

中🏥姑姑教我的，叫我秋天坚持喝✊。🌸 从“懒洋洋”到“元气满满”，我的轻养生日常 以前总被说“懒”……躺平追剧、熬夜成瘾、饮食凑合，直到镜子里看到—— ▫ 脸色蜡黄没光泽 ▫ 逛街10分钟喘如爬坡 ▫ 冬天手脚像冰块🧊 ▫ 起床枕巾总有掉发…… “元气告急”，才惊觉身体在求救！ 我的改变公式 = 一杯茶 + 三件小事 🍵 主角：红参黄芪麦冬茶 ✅ 食材清单（我的每日份） ▪ 红参 · 2-3片（洗净备用） ▪ 黄芪 · 2-3片（药香沉厚） ▪ 麦冬 · 4-5粒（润润的） ▪ 枸杞 · 1小把（红亮亮的） ▪ 红枣 · 3颗（✔去核！免燥热） 🔥 懒人冲泡法 ① 养生壶版：食材+水煮15分钟，看茶汤渐变成琥珀色✨ ② 保温杯版：沸水焖25分钟，带出门随时续水喝整天～#喝出好气色 #养生茶 #补气血 #女性养生 #健康养生

2025-09-08 12:34:17

¥0

0件

表姐教我的，让我夏天一定坚持喝～#补气血这么吃 食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬 做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可 刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间这几天照镜子，发现脸上没有黯黄的，明显感觉皮肤亮了很多， 睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。 朋友们见我都说最近气色泰好了 一周煮1-2次，每次煮一壶，当水喝一天。分享给大家，有需要的姐妹收藏 #红参#喝出好气色#好物推荐心#无限回购的宝藏单品

2025-08-03 19:59:54

¥0

0件

表姐教我的，让我夏天一定坚持喝～#补气血这么吃 食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬 做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可 刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间这几天照镜子，发现脸上没有黯黄的，明显感觉皮肤亮了很多睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。 朋友们见我都说最近气色泰好了一周煮1-2次，每次煮一壶，当水喝一天。分享给大家，有需要的姐妹收藏 #红参#喝出好气色#好物推荐心#无限回购的宝藏单品

2025-08-29 11:09:31

¥0

0件

如果你也有这样的情况，可以试试这个方法！#科普#涨知识#知识分享

2025-08-20 11:57:00

12

0

库存不多！！到手4盒#富铁软糖 才这个价格#女生必备 #种草 #补铁的食物 #清仓捡漏

2025-08-20 11:57:00

8

0

#进口三价铬平衡血糖#进口三价铬#德国进口#美国进口#澳大利亚进口

2025-08-20 11:57:00

76

9

这个是原产地岷县主根切片的黄芪，平时可以泡水可以煲汤，真的不错哦#黄芪

2025-08-20 11:57:00

158

4

##麦冬 #无硫麦冬 #麦冬推荐

2025-08-20 11:57:00

0

0

#潮汕 #潮汕人 #潮汕话 #潮汕民俗文化 #潮汕方言

2025-08-20 11:57:00

4

0

爸爸说今天带孩子们自制巨型饭团 #爸爸带娃#史达德B12能量瓶#史达德#开窍时刻#史达德B12能量瓶儿童版

2025-08-20 11:57:00

6559

150

如果你也有这样的情况，可以试试这个方法！#科普#涨知识#知识分享#21金维他烟酰胺

2025-08-20 11:57:00

0

0

赛行纯驴皮阿胶，预热打粉胶香味浓#阿胶 #源头工厂 @保定赛行阿胶有限公司

2025-08-20 11:57:00

0

0

家人们！好消息！#北京同仁堂 #辅酶q10 #厂家直发品质保证 #太划算了 #健康养生

2025-08-20 11:57:00

0

0