30公斤到了，一个也搞不动，目前还是20公斤适合我，加油吧#运动打卡#实体店老板娘日常 #本地推荐

新款金色加粗臂力器健身家用臂力棒10公斤20公斤30公斤40公斤5060

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臂力棒是很好的胸肩背手臂同时训练的动作，很适合新手居家练习#运动#臂力棒 #逆袭

2025-09-09 07:15:00

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不要轻易练臂力棒，它能同时训练胸肩背手臂拜拜肉#居家健身有新招 #好身材练起来

2025-09-25 17:52:20

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2025-09-28 14:52:25

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里面有绒不冰凉 帽子可拆

2025-10-01 20:18:57

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这个东西叫足底按摩脚垫，每天踩一踩很舒服。一开始可能会比较疼，但是多踩一会就好了，它是采用软硅胶材质。#好物分享#今日推荐#按摩脚垫

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初跑者冬季跑步一定要注意的事#初跑者#跑步

2025-10-01 20:18:57

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