运动损伤康复方法是每一个运动爱好者的必备技能！ 想要运动少受伤，这本书推荐给你 解析运动损伤预防与康复训练设计方法 结合104幅肌肉及骨骼解剖图，详解 •12大人体区域、62种常见损伤 症状、产生原因、治疗方法、康复锻炼方法、可采用锻炼项目 •38项康复训练 步骤、要领、起始姿势、结束姿势、训练肌肉、关节运动形式面向物理治疗师、教练员、运动及健身爱好者的康复指南#好书分享#运动损伤 #运动康复 #普拉提 #运动医学

【爆款】运动损伤解剖学 康复训练预防治疗修复及精准拉伸

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